Redescobrir o sentir através do toque é uma forma de aprender a ouvir o corpo e de nos tornarmos sensíveis às suas necessidades. O toque é, assim, a maneira mais fácil de entrar em contacto com a consciência do corpo. Um toque consciente traz-nos para o presente, já que o corpo vive e respira neste momento. O coração bate agora, o sangue corre agora sem qualquer intervenção do intelecto. Quando o corpo está em equilíbrio pulsa e vibra de energia; e a energia, quando não é poluída pela repressão mental, é deleite puro. Foram os condicionamentos sociais que ativaram a repressão e nos desligaram da nossa energia.
Quando nos desligamos do nosso próprio prazer tornamo-nos fracas e abertas à manipulação. Esta parece ser a verdadeira razão que está por detrás da repressão sexual.
A energia sexual é a força motriz da vida, sem a qual perdemos o sentido do deleite, de direção e finalidade. Quando isso acontece, facilmente ficamos à mercê da influência de padres, políticos ou multinacionais que nos incitam a seguir uma direção que satisfaz as suas ambições mas não as nossas.
Uma vez que a mente e o corpo são uma dança de energia, qualquer repressão mental origina tensão no corpo o que faz com que muitas pessoas respirem a um nível mínimo, para que a sua respiração não atinja o centro do sexo e não o massaje com as suas propriedades vivificantes. Dessa forma a energia sexual não poderá ser acordada nem causar ‘danos’…
A melhor forma de nos re-conectarmos com o nosso poder sexual e com a nossa vitalidade é respirar diretamente para as áreas do corpo que estão anestesiadas pela repressão.
