Mostrando postagens com marcador stress. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador stress. Mostrar todas as postagens

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Limão X Câncer

LIMÃO CONGELADO!

Limonada pode causar efeitos sobre tumores (células cancerígenas), como por exemplo diminui-los.
Muitos profissionais da restauração, já utilizam limão inteiro, nada é jogado fora.



Como podemos usar o limão inteiro sem nada desperdiçar?
Simples, coloque um limão bem lavado no congelador do frigorífico.
Quando este estiver congelado, utilize o ralador de cozinha e rale o limão inteiro (sem descascar), e polvilhe os seus alimentos com este preparado.
Polvilhe as suas bebidas, gelados, sopas, cereais, massas, molhos, arroz, Sushi, peixe... a lista é interminável.
Todos os alimentos terão inesperadamente um sabor maravilhoso, algo que talvez não tenha conhecido antes.

Provavelmente, até agora, você achava que só o sumo do limão tinha Vitamina C.
O limão completo introduz um novo sabor na comida. As cascas do limão que até agora eram jogadas fora, contêm cinco a dez vezes mais vitaminas do que o sumo. 

Mas, a partir de agora, ao polvilhar o limão congelado (ralado) em cima dos seus alimentos, pode obter ainda mais saúde. As cascas do limão são saudáveis na medida em que destroem os elementos tóxicos do corpo.


Congele um limão bem lavado e rale-o todos os dias por cima das suas refeições e bebidas.

Os benefícios surpreendentes do limão:
*O limão (citrus) é um fruto milagroso para matar as células cancerígenas.
*É 10 000 vezes mais forte do que a quimioterapia.

Porque é que não sabíamos nada disto?
Porque existem laboratórios interessados em fazer uma versão sintética, que lhes dará enormes lucros.
Você pode ajudar um amigo ao informá-lo que o sumo de limão é vantajoso no tratamento do cancro.

Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo é mantido para não pôr em perigo os interesses milionários da indústria farmacêutica?

Como sabemos, o limoeiro é conhecido pela sua variedade de limões e limas. Você pode comer as frutas de diferentes maneiras: a polpa, o sumo, preparação de bebidas, sorvetes, bolos, etc...
Apesar de um leque variado de benefícios do consumo do limão, o mais interessante é o efeito que produz sobre os quistos e tumores.


O limão é uma solução comprovada para todas as variantes do cancro. Ele é considerado também um espectro anti-microbiano contra infecções bacterianas e fungos. É eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão sanguínea quando é muito alta, é um antidepressivo e combate o stress e os distúrbios nervosos.

Uma informação de um dos maiores fabricantes de medicamentos do mundo, diz que após mais de 20 testes desde 1970, os resultados revelaram que destrói as células malignas de 12 tipos de cancro, incluindo o do cólon, da mama, da próstata, pulmão e pâncreas...

Os constituintes deste fruto são 10.000 vezes melhores do que o produto Adriamicina  um medicamento utilizado no mundo inteiro como quimioterapêutico para reduzir a velocidade do crescimento das células cancerígenas.
E o mais surpreendente é: este tipo de terapia com o extrato do limão, apenas destrói células cancerígenas malignas e não afeta as células saudáveis.

quarta-feira, 17 de julho de 2013

Stress e Amígdala


A resposta de stress é iniciado com a amígdala, o qual atua como um sensor, na base do cérebro por cada entrada de habilitação para ameaças possíveis. Quando se sente o perigo, ele desliga toda a operação cerebral (agora não é o momento para, digamos, pensamento criativo) e prepara o corpo para reunir todos os seus recursos para a sobrevivência, o que lhe permite reagir antes mesmo de ter tempo para pensar sobre o que está acontecendo. Quando constantemente, severamente estressados, a amígdala pode tornar-se excessivamente sensível e hiper-vigilantes, fazendo eventos, mesmo relativamente inofensivas (como uma criança chorona ou de um cônjuge ronco) parecer uma ameaça. Isso explica os mais mal-humorado, instintivamente reações que todos nós podemos ter quando se sentir amarrado para fora.


segunda-feira, 8 de julho de 2013

Benefícios da Beterraba





"Segundo uma pesquisa britânica publicada na revista online especializada ”Hypertension” (abril de 2008), o consumo de meio litro de suco de beterraba por dia pode ajudar a baixar a pressão sanguínea significativamente"
Segundo a cultura popular, tem sido atribuída a beterraba poderes analgésicos. Embora até hoje, alguns terapeutas naturais a recomendem para prevenir e reduzir risco de cânceres e favorecer o fortalecimento do sistema imunológico, bem como sugerir que o suco da beterraba crua pode acelerar a convalescença, não existe comprovação científica de que proporcione esses benefícios, embora seja considerada uma fonte alimentar razoavelmente nutritiva.
A ingestão de beterraba também ajuda a aumentar a dilatação dos vasos sanguíneos, que melhora o fluxo de sangue e a passagem de oxigênio. Por esse motivo, a raiz ajuda a prevenir doenças como o acidente vascular cerebral e a demência. A nutricionista destaca que, apesar de ser fonte de açúcar, o vegetal não deve ser retirada da dieta dos diabéticos porque é rica em fibras que auxiliam no controle glicêmico. “A raiz deve ser inserida dentro do contexto de uma alimentação saudável para os diabéticos".

*Stress: As betalaínas que contém suco de beterraba são um tipo de antioxidante que é conhecido para prevenir o estresse oxidativo, que é comum entre pessoas de todas as idades hoje. Isso também evita perturbações cardíacas e doenças. 

* Colesterol: Um dos importantes benefícios à saúde do suco de beterraba é a sua capacidade para reduzir os níveis de colesterol ruim e aumentar os níveis de colesterol bom no organismo. 
* Distúrbios circulatórios: sumo de beterraba é conhecido por ser um bom solvente de depósitos de cálcio inorgânicos no corpo. Portanto, é essencial na prevenção de distúrbios circulatórios como veias varicosas, hipertensão, arteriosclerose, etc 
* Problemas de pele: suco de beterraba Beber regularmente pode ser benéfico na prevenção e cura de inflamação da pele, acne, problemas de pele seca, caspa e pústulas. Ele também ajuda a eliminar manchas e promove a pele saudável e crescimento do cabelo. Suco de beterraba pode ser aplicado sobre a pele, o que ajuda a hidratar a pele e faz com que seja brilho. 
* Anemia: A beterraba é rica em ferro, componente fundamental para a construção dos glóbulos vermelhos do sangue, desta forma esse remédio caseiro ajuda a manter os níveis de glóbulos vermelhos estáveis, prevenindo doenças como anemia, distúrbios na vesícula biliar e no fígado.
*Câncer A betacianina que o sumo de beterraba contém ajuda a evitar a formação de tumores cancerosos e também desintoxica o corpo de todas as toxinas prejudiciais. Portanto, o sumo de beterraba é extremamente benéfico na prevenção do cancro e especialmente o cancro do cólon. 
* Melhora a Stamina: Outro benefício para a saúde de beber suco de beterraba aumenta a resistência. Isto é porque o nitrato de ele contém reduz o consumo de oxigénio o que reduz a fadiga e aumenta a resistência. 
* Gravidez: Suco de beterraba contém uma boa quantidade de ácido fólico na mesma. Por isso, é recomendado para mulheres grávidas, pois ajuda a diminuir o risco de espinha bífida. 



As beterrabas, além apresentarem um baixo valor calórico são fontes de minerais e vitaminas principalmente minerais como potássio, cálcio, ferro e vitaminas como o beta-caroteno, folato e vitamina C. Meio copo de beterraba contém aproximadamente 45 microgramas de folato, cerca de um quarto da IDR (Ingestão Dietética Recomendada), e 5mg de vitamina C. Suas folhas, se ingeridas tenras e verde, são mais nutritivas: 1 copo fornece 35mg de vitamina C – mais da metade da IDR para adultos, 720 equivalente de retinol de vitamina A, 160mg de cálcio, 2,5mg de ferro e 1.300mg de potássio. Recentemente estudos, têm mostrado que além de seu valor nutricional, o suco de beterraba pode ser considerado um aliado na redução da pressão sanguínea.

Dicas importantes
A beterraba é o vegetal que possui o maior índice de açúcar. Mas, mesmo assim, tem poucas calorias: cerca de 50 por xícara.

Receita do suco de cenoura e beterraba para fortalecer o sistema imunológico

Ingredientes
3 cenouras;
1/3 de beterraba;